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Techniques·7 min de lecture· Mis a jour le 20 mars 2026

Isoler ses murs par l'interieur : etapes et conseils

Illustration isolation thermique - Techniques - Isoler ses murs par l'interieur : etapes et conseils

L'<a href='/solutions/iti-interieur'>isolation thermique par l'interieur (ITI)</a> est la technique la plus repandue en France. Selon l'ADEME, elle s'adapte a tous les types de murs et peut se realiser piece par piece. Moins couteuse que l'<a href='/blog/ite-ou-iti-que-choisir'>ITE</a>, elle reste une solution efficace pour ameliorer votre <a href='/blog/dpe-et-isolation-ameliorer-classement'>classement DPE</a>.

Les etapes d'une ITI reussie

La pose d'une isolation interieure suit un processus precis pour garantir la performance et la durabilite.

  • 1. Diagnostic de l'etat du mur (humidite, fissures)
  • 2. Traitement eventuel du mur (drainage, anti-humidite)
  • 3. Pose de l'ossature metallique ou collage direct
  • 4. Insertion de l'isolant (laine, fibre de bois, polystyrene)
  • 5. Pose du frein-vapeur ou de la membrane d'etancheite a l'air
  • 6. Fermeture par plaques de platre (BA13)
  • 7. Finitions (bandes, enduit, peinture)

Quel isolant choisir pour l'ITI ?

Le choix de l'isolant depend du budget, de la performance visee et de l'espace disponible.

  • Laine de verre : le plus economique, bon rapport performance/prix
  • Laine de roche : meilleur comportement au feu et acoustique
  • Fibre de bois : excellent dephasage thermique (confort ete), biosource
  • Polystyrene expanse (PSE) : tres fin, ideal quand l'espace est limite
  • Polyurethane : le plus performant a epaisseur egale (lambda 0,022)

Les erreurs a eviter

Une ITI mal realisee peut entrainer des problemes d'humidite, de condensation et meme de moisissures.

  • Oublier le frein-vapeur : risque de condensation dans l'isolant
  • Isoler un mur humide sans traitement prealable
  • Ponts thermiques aux jonctions murs/planchers non traites
  • Epaisseur insuffisante : viser R ≥ 3,7 m2.K/W minimum
  • Ne pas ventiler correctement apres isolation (VMC indispensable)
ITIisolation interieuredoublageplaco isolantlaine de verre

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